「ほっ」と。キャンペーン

指導

風邪引きついでに脂質異常症(旧:高脂血症)の指導を受けにかかりつけ医へ。
咳は散発的になってきて「あとちょっと」という感じ。
薬を処方してもらった。

脂質異常症。こちらが問題。
いろいろ聞いたが結論としては極めてシンプル。

卵食うな。

鶏卵・魚卵問わずタマゴはダメよ、と。
1ヵ月後に採血してチェック。どうなることやら。

タマゴなし生活。
あー、なんか辛げ。

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朝:カレーライス(昨夜の残り)
昼:食パン×1、オリーブオイル、ごま塩。ヨーグルト、野菜ジュース
晩:カレーライス(昨夜の残り)、ヨーグルト、野菜ジュース、コーンポタージュ

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by urutimai1970 | 2012-02-16 19:58 | 徒然